はじめての妊娠～不安でいっぱいなママさんへ

妊娠４ヵ月の頃になると、体が多少楽になったりするので気分的に楽になってきます。
妊娠４ヵ月頃は基礎体温が下がるので、体のだるさがなくなってきます。

つわりが妊娠４ヵ月頃に落ち着く人もいれば、しばらくつわりが続く人もいてそれぞれ症状は異なります。
妊娠４ヵ月でも安定期にはまだ入っていないので、無理のない生活を心がけましょう。
つわりで食べれない物が多くないのであれば、バランスよい食事を心がけたり、規則正しい生活を送るようにしましょう。
体調がよければ休日など近所の公園を散歩してみるのも良いですね。
初めての赤ちゃんであれば、２人で過ごす時間もあと少しなのですから。

妊娠４ヵ月頃になるとママのお腹もポコッと出てくるのが自分で見てもよくわかると思います。
子宮の大きさも徐々に大きくなってきていて、妊娠４ヵ月の頃の子宮の大きさは子供の頭くらいの大きさになります。

はじめての妊娠で不安いっぱいのママさんへ。安心して出産するために、妊娠中の経緯や注意事項などをまとめました。